ただのまゆの考察

ただのまゆが思った事、疑問に感じたことを書いています。

6.夜、金縛りで息ができない。

金縛りにあったことありますか?

金縛りって聞くと霊的なものを考える人、科学的に考える人いろいろいると思います。

私の考えは半分半分です。

霊的にも科学的にもどちらの方向からもなるのでは?

そう思っています。

 

金縛りで息ができない

金縛りを体験した人に話を聞くと、体が重くて動かない、目は開いているのにっていう方が多いように感じるのですが、私は体が動かず、目も開かず、声も出ない。おまけに息ができません。

 

時間にしたら10秒ぐらいでしょうか。息ができない。死ぬ!!って思ったときには解けるんですけどね。

5秒休憩したらまた10秒金縛り。みたいなのを5回ほど繰り返します。

 

金縛りの前兆

私の金縛りには前兆があります。

ボーーーーっという音が聞こえて脳が膨張するかんじでパンパンになるんです。

あーーー来たなーって思ったときに即起きないと金縛りになるんですけど、眠いと起きれないんですよね......

 

 

金縛り防止

私はこれで防止してました!というのをご紹介します。

手っ取り早いのは睡眠薬飲んじゃうことなんですけど、私の場合はテレビを小さな音で流してました。

寝室にテレビがない人はラジオでもいいかもしれません。

流すのは録画しておいたバラエティがアニメですね。

私がおすすめするのはサザエさんちびまる子ちゃんドラえもんクレヨンしんちゃんです(笑)

映画の回がベストですね。三十分で寝れるとも限らないので

 

まとめ

金縛りの原因はわかりませんが、私は小さな音でテレビを流すことで防止していました。

同じような症状でほかの対策をとっている方がいたらコメントで教えてください。